Детский хоккей

Ребенку очень непросто втянуться в школьную жизнь. Раньше он был сам себе хозяин, а теперь приходится по несколько часов сидеть за партой, сдерживая желание побегать и попрыгать. Многие родители не задумываются над этой проблемой, считая, что пары уроков физкультуры в неделю вполне достаточно для нормального развития школьника. Но они заблуждаются. В детях через край бьет энергия, и от невозможности ее выплеснуть они устают сильнее, чем от физических или умственных нагрузок. Все это может стать причиной плохого настроения и аппетита, бессонницы и недосыпа.

Поэтому мамам и папам стоит задуматься всерьез над тем, как первокласснику истратить ежедневный запас энергии. Это можно сделать с помощью спортивного уголка, гимнастического комплекса или шведской стенки. Названий так много, но подразумевается одно. Если ребенок не занимается спортом, лазание и упражнения на снарядах сложатся в своеобразную гимнастику, и малыш будет развиваться физически. А если мальчик или девочка уже заняты в спорте или искусстве, то спортивный уголок будет замечательным дополнением ко всем секциям.

Обладая гимнастическим комплексом, ребенок может подойти и размять косточки и спину, например, когда делает уроки. Разогнав кровь по жилам, он с новыми силами примется за учебу.

Для начала необходимо определиться, где планируется разместить спортивный уголок. Если в квартире места не очень много, стоит подыскать спорткомплекс площадью пол квадратного метра. Но необходимо учитывать, что вокруг должно быть некоторое свободное пространство, чтобы, катаясь на канате, ребенок не опасался что-нибудь разбить или больно удариться.

Опыт множества семей показывает, что, даже если семья обитает вчетвером в однокомнатной квартире, удается выкроить место для спортивного уголка. Может быть, для этого придется пожертвовать не очень нужным креслом, переместить спальное место ребенка на второй ярус, чему малыш будет только рад, или заменить обычный стол на складной. Вариантов много, обязательно можно найти оптимальный. Ну а счастливые обладатели просторных детских могут позволить себе установить спорткомплекс побольше, занимающий до четырех-пяти квадратных метров.

Спорткомплексы различаются по способу монтажа. Нужно продумать, что будет удобнее, – крепить его к потолку или к стене. Например, если стена представляет собой перегородку из гипсокартона, то монтировать к ней комплекс, конечно, небезопасно. Крепление может осуществляться болтами – в этом случае придется сверлить дырки в потолке или в стене и полу. Способ крепления враспор более легкий, к тому же не понадобятся никакие инструменты. Однако он требует «жестких» плоскостей и для натяжных и навесных потолков не подходит.

Важно приобретать для ребенка именно детскую модель спорткомплекса. Оборудование для взрослых имеет более толстые перекладины, а это создаст неудобства для маленьких детских рук.